Hoje, na Yoga, pensei que a aula fora preparada pra mim. Por um segundo, me senti nua, como se a professora tivesse invadido a minha mente. Ela falou sobre YAMAS e alguns significados. Eu pensava muito neles sem saber que na linguagem 'yoguenta' (termo que acostumei a usar) eles se chamavam assim. Desejo o mesmo pra você :)
1) Ahimsa: respeite a sua natureza, sentimentos e pensamentos. faça por onde irradiar a paz interna e na vida dos outros.
2) Satya: a busca contínua pela verdade que o seu corpo dita e não aquela que se compra por ai.
3) Asteya: reconheça o que é seu, manifeste e se alegre nisso.
4) Brahmacharya: respeite a energia que lhe cabe e lhe é enviada. condicione o que envia para o bem comum.
5) Aparigraha: não importa o que os outros dizem, pensam ou fazem. o fundamental mesmo é seguir o próprio caminho sempre se preocupando em ser luz para os outros.
é, sempre se preocupando em ser luz para os outros.
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